イベントの記事一覧

毎年恒例の真夏のチャレンジ！

チャリティイベント

「108回太陽礼拝」が無事終了！

いつもと同じく吹田常光円満寺さま

にて行わせていただきました！

 

 

会場に直接お運び下さった方々が

18名。一番下は10歳の女の子。

オンラインでご参加下さったのが

3名。

それにご住職さまとMayで、

総勢23名の真夏のチャレンジ！

 

もちろん、みんなで完遂しました！

やったねー！おめでとう！！

 

 

毎年必ずご参加下さる方も、

実はヨガ自体が2回目という方も。

そして私が主催するこれまでの中で

最年少記録だった6歳の女の子が、

今年は12歳になって再び挑戦して

くれました！

 

 

子どもにとっては、遊びたい気持ちや

他のことをしたいという気持ちとの

葛藤。身体は軽いのでへっちゃら。

 

大人にとっては、日頃の身体と

向き合わざるを得ない葛藤。

精神的な葛藤もありますが、

その後来る筋肉痛もなかなか。

 

 

May先生の絶え間ない声掛けで

気が付くとあっという間に終わって

いました、と言って下さる方も。

 

108回という数字。

インド神話の12の太陽神に向かい

9回、礼拝をするという考え方で

12回(右左交互に6回ずつ)×9ラウンドで

ちょうど108回となります。

 

終わった後は、この上ない達成感。

108回を始める前に、ご自分自身に

誓いを立て、叶えたい願いや思いを

胸にチャレンジしました。

そう、終わった後は、

その思いに確実に一歩近づいたと

いう実感が持てますね。

 

ご住職さまもダブルピース！！

 

今回のご参加者さまから集まった

寄付金総額は

42,020円！！！

皆さんの頑張りと優しさが、

災害等で心傷んだ方々に届けられます。

 

常光円満寺さまのインスタグラムでも

ご住職さまが書いて下さいましたが、

このような肉体を酷使するような

機会があると、自然と感謝の念が

あふれてくるというのが人間です。

 

これだけしっかり動いてくれた

自分の身体に「ありがとう」

同じ時間とエネルギーを共有して

くれた仲間に「ありがとう」

このチャレンジを見守って下さった

仏さまに「ありがとう」

そして、今のこの私を生んでくれた

両親に「ありがとう」

私を私でいさせてくれる存在全てに

「ありがとう」

 

この感謝の気持ちが、大きな成長に

繋がりますね。

 

また次回の108回太陽礼拝は、

2024年のお正月を予定していますよ！

 

ご参加下さった皆さま

ありがとうございましたー！！

 

 

#May #mayyogastudio #メイヨガスタジオ #めいよがすたじお #メイヨガ #千里山 #千里山ヨガスタジオ #阪急千里山駅 #千里山ヨガ教室 #吹田ヨガ教室 #吹田ヨガ #寺ヨガ #オンラインヨガ #チャリティヨガ
#常光円満寺 #お寺でヨガ #太陽礼拝 #太陽礼拝108回 #煩悩の数 #願いが叶う #ペイフォワード #チャリティイベント #地蔵堂 #真夏の108回太陽礼拝 #円満寺チャリティイベント #初心者歓迎  #お堂でヨガ #自分への誓い #自信がつくヨガ #May先生

 

 

エラー: コンタクトフォームが見つかりません。

いよいよ今週末、30日開催！

May Yoga Studioの夏はやっぱり！

『真夏のチャリティ108回太陽礼拝』！

日時：2023年7月30日(日)

17:45受付開始

18:00スタート

場所：常光円満寺

 

一緒に真夏のチャレンジしませんか。

108回完走しなくても、

得られるものはとても大きい。

今の自分を知ることができますよ！

 

 

 

自分で自分に目標を掲げ、

自分のためにチャレンジをする。

その行為の結果が、

見知らぬ誰かのためになるとしたら…

 

こんな素敵な循環を生むイベント。

May Yoga Studioの設立当初からの

恒例行事を、今年もリアル＆

オンラインで開催しますよー！

 

ヨガレッスンの中で度々登場する

「太陽礼拝」を108回行い、

自分自身を見つめ直します。

しっかり身体を動かして暑気払い！

 

「108」と言えば、

日本人は除夜の鐘の数、煩悩の数が

頭に浮かびますが、その他にも

「108」という数字にはいろいろな

意味が込められています。

 

ヨガと仏教の発祥の地インドで

神聖な言語とされる

サンスクリット語の文字、

デヴァナガリは54文字。

その陰と陽で108になりますし、

数学的にも美しい「12」の9倍。

インド神話の12の太陽神に9回

礼拝を捧げるとちょうど108。

 

そのようなお話も含め、太陽礼拝を

じっくりと楽しみたいと思います。

 

このイベントの参加料は、

ドネーション(寄付)制とします。

集まったお金は、高野山を通じ

災害被災者のお困りの方へ届けます。

 

どんなヨガの流派でも問いません。

108回なんて初めて！という方も

大歓迎です！

 

May Yoga Studio真夏の恒例イベント

ですが、今年もスタジオを飛び出し、

神聖なお寺のお堂で行わせて頂きます。

気持ちも新たに、この夏を

爽やかに乗り切りましょう！

 

 

持ち物／動きやすい服装。お水。

ヨガマット(お持ちの方)

レンタルマットもあります。

 

お申込みは、メールまたは、

以下のフォームに、

「太陽礼拝参加希望」と書いて

オンラインまたは現地リアル参加

どちらか明記の上、お送りください。

折り返し3日以内にご返信致します。

 

#May #mayyogastudio #メイヨガスタジオ #めいよがすたじお #メイヨガ #千里山 #千里山ヨガスタジオ #阪急千里山駅 #千里山ヨガ教室 #吹田ヨガ教室 #吹田ヨガ #寺ヨガ #オンラインヨガ #チャリティヨガ
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ヨガには、ポーズの練習や呼吸法

だけでなく、人生をより良く生きる

ための生活習慣や、マインドセット

自分の人生の本質の捉え方等を知る

方法がたくさんあるんです。

 

そのうちの一つが『ヨガ数秘学』！

「数秘学」とだけ聞くとちょっと

スピリチュアルな、占いのような

印象を受けるかもしれませんが、

この『ヨガ数秘学』はひと味違う！

 

その人の生年月日に表れた情報を

読み解く、統計的な学問なんです。

そこには、この人生での目的や、

人生でのエネルギーの流れ、

仕事や人間関係、生まれ持った才能

など、様々な「自分」を知る

ヒントがたくさんあります。

 

古代の教えを、現代生活で活かせる

ように、新たに編成しまとめ上げた

第一人者のタイラー・モンガン先生が

May Yoga Studioにやってきます！

 

タイラー先生から直接、対面で

ご自身の生年月日を読み解いてもらう

数少ないチャンスです！！

 

 

優しい笑顔。いつも穏やかなタイラー先生。

そのことばは、聡明で無駄がなく

どんな時もそっと背中を押してくれる。

前に進む気持ちにさせて下さいます。

 

昨年はオンラインのみの受付でしたが

コロナ禍の落ち着いた今、来日決定！

直接タイラー・モンガン先生に会えます！

過去の投稿はこちら→★

 

タイラー先生の『ヨガ数秘学』

個別リーディングセッション

in May Yoga Studio

 

★8月11日(金・祝)★

①10:00～11:00

②12:30～13:30

③14:00～15:00

④15:30～16:30

⑤17:00～18:00

⑥18:30～19:30

★8月12日(土)★

⑦10:00～11:00

⑧11:30～12:30

⑨13:00～14:00

⑩15:00～16:00

⑪16:30～17:30

⑫18:00～19:00

 

タイラー先生と対面、またはオンライン

Mayが通訳をさせて頂きます。

一枠60分。20,000円(通訳費込み)

お一人で2枠(2時間)申込みもOKです。

遠方でスタジオに来られない方は、

オンラインでも是非！

 

いずれのお時間も先着順に決定しま

すので、ご希望のお時間をお早めに

ご予約下さい。

 

下記フォームに「ヨガ数秘学」と明記

の上、ご希望日時をお書きください。

先着順でお返事いたします。

 

 

#May #mayyogastudio #メイヨガスタジオ #めいよがすたじお #メイヨガ #千里山 #千里山ヨガスタジオ #千里山ヨガ教室 #吹田ヨガ教室 #吹田ヨガ #寺ヨガ #お寺ヨガ #無料ヨガレッスン #太陽礼拝  #オンラインヨガ #タイラー・モンガン先生
#タイラー先生 #tylermongan #数秘学 #ヨガ数秘学 #ヌメロロジー #クンダリーニヨガ #ヨガ占い #マダムYUKO #個人リーディング #personalreading #numerology #人生の目的 #なぜ生まれてきたのか #生年月日

 

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メイヨガスタジオの向かいには

小学校があるのですが、児童たちが

終業式を終えて、重い荷物とともに

午前中に帰宅する様子を眺めて

いました。私も重たい朝顔の鉢を

苦労して持ち帰った約40年前の

記憶がよみがえりましたよ。

 

さて、夏休みがやってきましたね。

おうちにお子さんがいるので、

毎日お昼も作らなくちゃいけないと

逆に忙しくなった方もいるのでは。

 

そんな8月のレッスンスケジュールです！

こんな感じ！！

 

 

日曜のお昼には、お子さんと一緒に

ヨガを楽しんでいただける

無料のオンラインレッスン

「太陽礼拝バリエーション」を開催。

6日のみ、朝早く6:30～7:00です！

13日、20日、27日は11:30～12:00の30分。

お昼ご飯を召し上がる前にどうぞ！

こちらのレッスンは、zoomで

どなたでもご受講可。予約不要。

開催前日に、こちらのブログで

ご受講URLを公開します。

 

そして何と言っても8月11日＆12日！

あの話題の！ヨガ数秘学の第一人者

タイラー・モンガン先生が、

May Yoga Studioにやってきます。

対面でのリーディングセッションを

各日6名様ずつ受け付けます。

こちらの詳細は、近日中に挙げますね！

 

8月も変わらず、ヨガ習慣の定着化

月水金の週3回、朝6:00～6:30と

ランチ前11:30～12:00の計12回。

「Commitするヨガ」を行います。

心と身体をちゃんとリンクさせて

心身ともに安定した生活を送れる

ようになりますよ！

1ヶ月ごとの月謝制。

おひとり10,000円。

こちらもご予約受付中です！

 

May個人としては、なんだかんだと

目まぐるしく過ぎていった今月で、

月始めに静岡で行ったレッスンの

イベント報告を書こうと思いながら

20日以上も経ってしまいました。

 

PCに向かい、自分の内側にある

伝えたいことを文章にする作業って

ある意味、内省的要素も含むので

今月はなかなか自分の内を見る時間が

取れていなかったんだなーと。

書きたいことが、うまく文字にならない

もどかしさを感じています。

8月はこまめにアップできるように

隙間時間をうまく活用したいな。

 

では、この週末も暑くなりそうですが

気を鎮めて、栄養摂って、睡眠とって

快適に過ごしましょう！

 

#May #mayyogastudio #メイヨガスタジオ #めいよがすたじお #メイヨガ #千里山 #千里山ヨガスタジオ #千里山ヨガ教室 #吹田ヨガ教室 #吹田ヨガ #寺ヨガ
#無料ヨガレッスン #太陽礼拝  #オンラインヨガ #ヨガの呼吸法
#Commitするヨガ #朝ヨガ #朝コミット #ランチタイムヨガ #ランチ前コミット #朝活ヨガ #30分ヨガ #瞑想習慣 #瞑想の習慣 #おうちヨガ #自宅で本格的ヨガレッスン #太陽礼拝バリエーション #呼吸と瞑想 #初心者歓迎 #ヨガ指導者養成

 

 

エラー: コンタクトフォームが見つかりません。

May Yoga Studioが行うプチ社会貢献？

どなたにも楽しんでいただける

無料のオンラインレッスン。

 

スマホひとつあればご自宅で

May先生のレッスンが受けられます！

 

『太陽礼拝バリエーション』を

明日16日、日曜の11:30～12:00に

開催します！

お昼ご飯を召し上がるまえにどうそ！

この夏も元気に過ごしましょう！

 

 

レベルは問いませんので、

ヨガが初めての方も、

すでに指導している方も。

どなたでもご参加可能です！

 

ヨガの経験、運動能力は問わず

誰でもウェルカムなレッスン！

本格的なヨガレッスンをご自宅で

気軽に受けていただけます。

 

★太陽礼拝バリエーション　30分

レッスンの最初にウォームアップ

として行うことが多い太陽礼拝。

とはいえ単なる準備運動ではなく

全身をくまなく使える14つもの

ヨガのポーズから成り立っています。

基本の動きをおさえた上で、

説明を加えながら丁寧に行います。

トピック: 「太陽礼拝バリエーション」2023年7月16日(日)11:30～12:00
時間: 2023年7月16日 11:30 大阪、札幌、東京

Zoomミーティングに参加する
https://us02web.zoom.us/j/84106765741?pwd=U0VGS0lUQ3lqc1R1TU83K3BOaG92dz09

ミーティングID: 841 0676 5741
パスコード: mayyoga

 

お申し込みは不要です！

ご予約なしで、当日のURLを

クリックして頂くと参加できます！

開始時間7分前にオープンします。

 

URLをコピー＆ペーストするか、

zoomアプリよりミーティングIDで

お入りくださいね。

お待ちしています！！

 

#May #mayyogastudio #メイヨガスタジオ #めいよがすたじお #メイヨガ #千里山 #千里山ヨガスタジオ #千里山ヨガ教室 #吹田ヨガ教室 #吹田ヨガ #寺ヨガ #お寺ヨガ #無料ヨガレッスン #太陽礼拝  #オンラインヨガ #ヨガの呼吸法
#Commitするヨガ #朝ヨガ #朝コミット #ランチタイムヨガ #ランチ前コミット #朝活ヨガ #30分ヨガ #瞑想の習慣 #おうちヨガ #自宅で本格的ヨガレッスン #太陽礼拝バリエーション #呼吸と瞑想 #初心者歓迎 #ヨガ指導者養成

 

 

エラー: コンタクトフォームが見つかりません。

しっかり暑くてどっしり雨も降る。

そんな蒸し暑い時にこそ汗をかいて

スッキリしちゃうヨガレッスン！

 

スマホひとつあればオンラインで

ヨガレッスンが無料で受けられる！

 

『太陽礼拝バリエーション』を

明日9日、日曜の11:30～12:00に

開催します！

お昼ご飯を召し上がるまえにどうそ！

この夏も元気に過ごしましょう！

 

 

レベルは問いませんので、

ヨガが初めての方も、

すでに指導している方も。

どなたでもご参加可能です！

 

ヨガの経験、運動能力は問わず

誰でもウェルカムなレッスン！

本格的なヨガレッスンをご自宅で

気軽に受けていただけます。

 

★太陽礼拝バリエーション　30分

レッスンの最初にウォームアップ

として行うことが多い太陽礼拝。

とはいえ単なる準備運動ではなく

全身をくまなく使える14つもの

ヨガのポーズから成り立っています。

基本の動きをおさえた上で、

説明を加えながら丁寧に行います。

トピック: 太陽礼拝バリエーション　2023年7月9日(日)11:30～12:00
時間: 2023年7月9日 11:30 大阪、札幌、東京

Zoomミーティングに参加する
https://us02web.zoom.us/j/83862299870?pwd=MlJ0QlFkZjZvV3pIaDEzUlZNQnp4Zz09

ミーティングID: 838 6229 9870
パスコード: mayyoga

 

お申し込みは不要です！

ご予約なしで、当日のURLを

クリックして頂くと参加できます！

開始時間7分前にオープンします。

 

URLをコピー＆ペーストするか、

zoomアプリよりミーティングIDで

お入りくださいね。

お待ちしています！！

 

#May #mayyogastudio #メイヨガスタジオ #めいよがすたじお #メイヨガ #千里山 #千里山ヨガスタジオ #千里山ヨガ教室 #吹田ヨガ教室 #吹田ヨガ #寺ヨガ #お寺ヨガ #無料ヨガレッスン #太陽礼拝  #オンラインヨガ #ヨガの呼吸法
#Commitするヨガ #朝ヨガ #朝コミット #ランチタイムヨガ #ランチ前コミット #朝活ヨガ #30分ヨガ #瞑想の習慣 #おうちヨガ #自宅で本格的ヨガレッスン #太陽礼拝バリエーション #呼吸と瞑想 #初心者歓迎 #ヨガ指導者養成

 

 

エラー: コンタクトフォームが見つかりません。

May Yoga Studioの夏はやっぱり！

『真夏のチャリティ108回太陽礼拝』！

日時：2023年7月30日(日)

17:45受付開始

18:00スタート

場所：常光円満寺

 

 

自分で自分に目標を掲げ、

自分のためにチャレンジをする。

その行為の結果が、

見知らぬ誰かのためになるとしたら…

 

こんな素敵な循環を生むイベント。

May Yoga Studioの設立当初からの

恒例行事を、今年もリアル＆

オンラインで開催しますよー！

 

ヨガレッスンの中で度々登場する

「太陽礼拝」を108回行い、

自分自身を見つめ直します。

しっかり身体を動かして暑気払い！

 

「108」と言えば、

日本人は除夜の鐘の数、煩悩の数が

頭に浮かびますが、その他にも

「108」という数字にはいろいろな

意味が込められています。

 

ヨガと仏教の発祥の地インドで

神聖な言語とされる

サンスクリット語の文字、

デヴァナガリは54文字。

その陰と陽で108になりますし、

数学的にも美しい「12」の9倍。

インド神話の12の太陽神に9回

礼拝を捧げるとちょうど108。

 

そのようなお話も含め、太陽礼拝を

じっくりと楽しみたいと思います。

 

このイベントの参加料は、

ドネーション(寄付)制とします。

集まったお金は、高野山を通じ

災害被災者のお困りの方へ届けます。

 

どんなヨガの流派でも問いません。

108回なんて初めて！という方も

大歓迎です！

 

May Yoga Studio真夏の恒例イベント

ですが、今年もスタジオを飛び出し、

神聖なお寺のお堂で行わせて頂きます。

気持ちも新たに、この夏を

爽やかに乗り切りましょう！

 

 

持ち物／動きやすい服装。お水。

ヨガマット(お持ちの方)

レンタルマットもあります。

 

お申込みは、メールまたは、

以下のフォームに、

「太陽礼拝参加希望」と書いて

オンラインまたは現地リアル参加

どちらか明記の上、お送りください。

折り返し3日以内にご返信致します。

 

#May #mayyogastudio #メイヨガスタジオ #めいよがすたじお #メイヨガ #千里山 #千里山ヨガスタジオ #阪急千里山駅 #千里山ヨガ教室 #吹田ヨガ教室 #吹田ヨガ #寺ヨガ #オンラインヨガ #チャリティヨガ
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エラー: コンタクトフォームが見つかりません。

マスク生活で浅くなった呼吸。

以前のようなシャープさが減退。

昔より思考力が落ちてない？と

感じている方々に、

是非ぜひ知ってほしい！

 

アーカイブでご自分の都合の良い時

に学べるオンラインレッスンです！

 

7月2日(日)10:45～11:45

自分への投資！呼吸は一生涯のスキル！

「人生が変わる4つの呼吸法」

リアルタイムでは上記の時間です。

受講料：おひとり3,500円

 

 

ヨガにおいて呼吸は欠かせないもの。

【呼吸を制する者は人生を制する】

といわれます。

正しい呼吸は、よりよい人生へと

進むカギになるのは間違いなし。

 

この講座では日常生活で使える

4つの呼吸法を座学＆実技を行います。

リアル＆オンライン配信で実施し、

アーカイブがあるので、

後日繰り返し復習できるのも◎です！

 

開催前日、7月1日午後20時まで

オンライン受講予約を受け付けます。

 

ご自分のためだけでなく、

大切な家族のために。友人のために。

特にお子さんをお持ちの方々は、

呼吸が子どもの脳の発達に深く

関わっていることを知ってほしい。

キレる子ども。ボケる老人。

他人を思いやれない若者。

想像力の欠如が著しい現代人。

これら全て、浅い呼吸により起こる

脳の慢性的酸素不足が原因です。

 

この講座にこちらのブログから

28日にお問い合わせ下さったOさん。
(toopooから始まるアドレス)

返信させていただきましたが、

記載アドレスの間違いがあったようで

メールが返ってきています。

再度ご連絡ください！

 

皆さんの周りで、ヨガ未経験の方や

呼吸の大切さを伝えたい方々に

是非ぜひおすすめ頂きたい内容です。

全くヨガに触れたことがない方にも、

一からご理解いただけますし、

既に呼吸法を実践している方には、

より深まる内容をお伝えします！

 

お申込みは、以下のフォームに

「7/2呼吸」とお書きの上、

お送りください。

お支払い方法とご受講方法をご案内するメールをお送りします。

Mayが全人類におすすめしたい

ヨガの叡智をお伝えします！

 

#May #mayyogastudio #メイヨガスタジオ #めいよがすたじお #メイヨガ
#千里山 #千里山ヨガスタジオ #阪急千里山駅 #千里山ヨガ教室 #吹田ヨガ教室 #吹田ヨガ #寺ヨガ
#オンラインヨガ #呼吸法
#Commitするヨガ #コミットするヨガ #沼津ヨガ #にぼしプロジェクト #保護猫 #保護猫活動 #箱根西麓みしまヨガ #さやか先生 #呼吸法のレッスン #かわいい猫グッズ #動物愛護ヨガ #一生モノの呼吸法 #アサナもプラナヤマも #プラナヤマ #エネルギーコントロール #猫にもやさしいヨガ 

 

 

 

エラー: コンタクトフォームが見つかりません。

光陰矢の如しな昨今、もう今年の

半分が過ぎようとしている。

そろそろ7月のスケジュールを出すの

ですが、その第1弾の目玉レッスン！

 

マスク生活で浅くなった呼吸

以前のようなシャープさが減退

昔より思考力が落ちてない？と

感じている方々に、

是非ぜひ知ってほしい！

 

7月2日(日)10:45～11:45

自分への投資！呼吸は一生涯のスキル！

「人生が変わる4つの呼吸法」

静岡からお送りするオンラインレッスンです。

受講料：おひとり3,500円

 

 

ヨガにおいて呼吸は欠かせないもの。

【呼吸を制する者は人生を制する】

といわれます。

正しい呼吸は、よりよい人生へと

進むカギになるのは間違いなし。

 

この講座では日常生活で使える

4つの呼吸法を座学＆実技を行います。

リアル＆オンライン配信で実施し、

アーカイブがあるので、

後日繰り返し復習できるのも◎です！

 

このクラスのオンライン受講を

募集します！！

このお知らせを見ている方々は、

Mayをご存じの方々がほとんどだと

思いますので、既に呼吸の重要性は

認識されているでしょう。

 

皆さんの周りで、ヨガ未経験の方や

呼吸の大切さを伝えたい方々に

是非ぜひおすすめ頂きたい内容です。

全くヨガに触れたことがない方にも、

一からご理解いただけますし、

既に呼吸法を実践している方には、

より深まる内容をお伝えします！

 

お申込みは、以下のフォームに

「7/2呼吸」とお書きの上、

お送りください。

お支払い方法とご受講方法をご案内するメールをお送りします。

Mayが全人類におすすめしたい

ヨガの叡智をお伝えします！

 

#May #mayyogastudio #メイヨガスタジオ #めいよがすたじお #メイヨガ
#千里山 #千里山ヨガスタジオ #阪急千里山駅 #千里山ヨガ教室 #吹田ヨガ教室 #吹田ヨガ #寺ヨガ
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#Commitするヨガ #コミットするヨガ #沼津ヨガ #にぼしプロジェクト #保護猫 #保護猫活動 #箱根西麓みしまヨガ #さやか先生 #呼吸法のレッスン #かわいい猫グッズ #動物愛護ヨガ #一生モノの呼吸法 #アサナもプラナヤマも #プラナヤマ #エネルギーコントロール #猫にもやさしいヨガ 

 

 

 

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