初開催！ユキ先生の「インドヨガ哲学小話」の第1回目でした！

May Yoga Studio初の講座

ユキ先生の「インドヨガ哲学小話」の

第1回目を開催しました！

普段は、インドにいらっしゃる

グルジの下で、皆で生活する

「グルクラ」で過ごされて、

年の半分くらいを日本での

ヨガ指導に帰国されるという

ユキ先生。

Mayから見ると、もうほぼ

インド人のような感覚(笑)

その昔、同じマイソールで

練習をさせてもらっていた仲間でもあり

尊敬するアシュタンギの一人です。

第1回目は、「YOGAとは何か？」

という基礎的なテーマから。

とはいえ、ヨガとは解釈も

色々なので、定義が難しいものでも

あるのです。

それを、サンスクリット語の

語源からひも解き、わかりやすく

教えて下さいました。

パタンジャリのヨガスートラに

書かれているとおり、いかに

ヨガを実践していけばいいのか。

わかりやすい書き込み式の

プリントも用意して下さり、

皆さん真剣に書き込みながら

ユキ先生のことばを聞き漏らさないように。

そして、講義の最初に唱えて

下さったマントラを、

最後に習いました。

Mayも、これまで唱えていたけど

知っていたのは音だけで

意味を初めて知ったマントラもあり

生徒として参加させて頂いて

とてもためになりました。

15年ヨガを学び続けていても

まだまだ知らないことがある。

まだまだ初心者なんだと、

基本に立ち返り、ヨガを実践する

ことの喜びを再確認させてもらえる

とても素晴らしい講座でした。