5か月もかけて学ぶの？『ヨガ基礎講座』のこと。

おはようございます！じっくりコトコト朝8時！

江坂・May Yoga Studio主宰のMayです！

この写真、Mayが生徒として初めてヨガ基礎講座を

受けた時の最終口頭試験の様子です。

黒髪May。まだグレていなかった時か(笑)

数日前からfacebookでは告知を出しておりました。

この『ヨガ基礎講座』！！

ヨガをしている人、していない人、に関わらず、

全ての人が受けたらいいのに！！って思っている内容です。

なぜなら、もっと気楽に、意義深く、生きていけるように

なると思うから！根本がしっかりするから！

そのためには、ただ頭の中の知識だけで

「理解した」と思うのではなく(勘違いするのではなく)、

身体も、心も、総合的に「理解する」必要がある。

だから、5か月という期間をかけて

２．５時間 × ８回の講座を行います！

それは、学んだことを実生活に落とし込むための時間。

じっくりコトコト！！

ブルゾンさんも言ってた。

もちょっと前は薬丸さんも言ってた。(スープのね)

そして、この『ヨガ基礎講座』を作ったミサ先生も言ってた！！

だから、ゆっくり時間をかけて、やりましょ。

わからなければ、いつでも質問できるし。

自分の身体と心を

ちゃんと観察して、

実験してみればいい。

そうすれば、ちゃんと染み込む。

身につく。忘れない。無意識でできる。

自分で自分をReEducateなのかもしれないね。

『ヨガ基礎講座』の詳細は、昨日のブログを読んでね→→★★

スタジオのレッスンスケジュールはこちら！

★2月上旬のMayのプライベートレッスン受付可能日★

〇2月9日(金曜)　15:00～16:15/ 17:00～18:15 / 19:00～20:15

〇2月10日(土曜)　8:30～9:45 

〇2月12日(月・祝)　13:30～14:45

〇2月14日(水曜)　8:30～9:45 / 14:00～15:15/ 16:00～17:15 / 18:00～19:15

上記の日程以外でも、Mayのスケジュールが空いていれば

プライベートレッスンを承ります。

個別にお問い合わせください。

できるだけご希望に添えるように調整致しますよ！

お申込みは以下のフォームよりどうぞ！

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