吹田千里山のヨガ教室 メイヨガスタジオ 初心者体験実施中
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2017年8月27日
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無意識を意識化する~呼吸編
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「元気をつくる」仕事。
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現代人の弱体化
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胸式呼吸が必要な時もある!
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腹式呼吸はメリットがいっぱい!いいことしかない!
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いつもの呼吸って、腹式呼吸?
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呼吸の大切さ
2017年8月11日
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イベント報告!磯部佳世子先生のワークショップ!ランチ編
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秋は…『夜の瞑想会』3週連続、久しぶりの夜のレッスンです。
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ヨガ数秘学で2025年の計画建て!10月6日(日)18:00~のオンライン座学講座です!
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