Ayumi先生ってこんな人！
土曜日にエアリアルヨガを担当
して下さる、Ayumi先生って
こんな人です！！
ヨガインストラクター：Ayumi
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2006年よりヨガ指導を開始する
営業職のストレスフルな会社員時代。
子育てと仕事の両立に追われる
毎日に、心身ともに疲れ果てて
いた時、ヨガに出会う。
ヨガを通じて自分と向き合うと
いうことに気づき、練習を続ける中
心に余裕が持てるように。
心が変われば身体が変わり、
身体が変われば心が変わるのを
身をもって経験する。
前屈すらままならなかった硬い身体。
だんだんしなやかに動くようになり
これを伝えていきたいと、指導者へ。
ヨガへの入り口は、ダイエット目的
健康を求めて、など、人それぞれ
ですが、ヨガを実践することで
それぞれの心と身体が解放され、
皆さんに幸せの輪が広がるよう
そのお手伝いができればと思います。
【取得資格】
IYC キレイになるヨガ
アシュタンガヨガジャパン
プライマリーシリーズ 短期集中 TTC
全米YA 認定TTC ハタヨガ、スートラ、マタニティヨガ、ヴィンヤサ、アドヴァンスヴィンヤサ、スートラ、KIDS、シニア 修了
サトウ式リンパケア 初級コース 修了
品格ボディ 解剖学講座 修了
【生徒さんへのメッセージ】
マイペースにヨガを楽しみ、
一緒にenjoyしましょう☪︎⋆｡˚✩
Ayumiより
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