おはようございます!今日もいい日よ朝8時!
江坂・May Yoga Studio主宰のMayです!
ヨガスタジオに行って、スポーツクラブに行って、
真面目な顔してポーズを練習するだけがヨガじゃないんです。
日常生活に活かしてこそ、
ヨガ的瞬間を毎日生きてこそ、
ヨガが実践できていると言える。
いろんな形でヨガを味わっていただくことを模索しています。
様々な分野のスペシャリストの方と、私が持てる「ヨガを伝える」
ということを掛け合わせて、コラボレーションさせて頂いたり。
その試みの一つとして、今週末、12日(日曜)に開催します。
『大人のための絵本セラピーⅢ』
ヨガ2部の方に、あと2名様の空きがございます!
リリィー&きくりんの ほっこりカフェ
『大人のための絵本セラピーⅢ』
大人になってから
絵本を読んでもらう心地よさを
体験してみませんか?
第3回目の今回は…
素敵なヨガ講師・May先生とのコラボ♪
誰でもできるケアヨガ(元気な体を保つ、
不調にも対応できる方法を知ろう)♪
―心も身体もリフレッシュ―
「ヨガと絵本で し・ん・こ・き・ゅ・う」
日時:2017年11月12日(日)
★ヨガ1部 14:45~15:30(受付14:30~) 定員8名
☆絵本セラピー 15:45~17:00(受付15:30~)
★ヨガ2部 17:15~18:00 定員8名
(1部参加の方は、ヨガ→絵本セラピーの順。2部参加の方は、絵本セラピー→ヨガの順です。)
場所:May Yoga Studio
参加費:2,500円 (ヨガ、絵本セラピー、お茶とお菓子、場所代込み)
普段は保育園の先生、児童センターの先生をされている
リリィーさんときくりんさん。
子どもに絵本を読んであげるだけでなく、
「大人にこそ絵本を読み聞かせる」という、
対象が大人に向いた絵本の活動をされています。
ただ読み聞かせるだけでなく、そのあとにちょっとした
ワークがあり、様々な気づきがもたらされる
ほっこりとした時間を提供して下さいます。
きくりんさんは股関節を痛められてから、
歩くのが困難になっていたところ、
Mayのヨガレッスンを定期的に受けて下さってから、
苦も無く歩けるように!
その体験を、たくさんの方にシェアしたいとのことから
今回のイベントが生まれました。
絵本セラピーの活動に、今回はMayのヨガが加わって…
どんなコラボイベントになるのでしょうか。
私たち3人のエネルギーだけでなく、
当日お集まりいただく方のエネルギーもプラスされ、
どうなるのかは、当日のお楽しみ!!
先日この絵本セラピーで読んでいただける絵本を
見せてもらったのですが、
ヨガや呼吸に関連する絵本をチョイスして下さり、
その内容だけでもうホロリとなる本もあって、
読んでもらえるのも、ワークもとっても楽しみです!
第2部の方にあと2名の空きがございますので、
是非、ご興味のある方は、お越しくださいね!!
お申込みは、mayyogastudio★gmail.com(★を@に変えてね)宛に
①お名前②ご連絡先電話番号③何でこの講座を知ったかをお書きになり、
題名に『絵本セラピー第2部』と書いてお送りください。
折り返し、メールにてご返信いたします。