ヨガで「今日の自分」をチューニングする。

2018年4月3日お知らせ, 伝えたい事, ヨガについて, 初めての方へ, プライベートレッスン, グループレッスン, May個人について, May Yoga Studioについて

おはようございます！果物たっぷり朝8時！

江坂・May Yoga Studio主宰のMayです！

ヨガは基本的に毎日行うもの。

という前提があるのは

人は、毎日違っているから。

前日の睡眠時間、食べたもの、動いた時間、

とっていた姿勢、着ていた服、何をして、

誰と会い、どんな話を聞き、何を考えたか。

全てが今の「自分」を形成しています。

だから、毎日、同じではない。

楽器も人間と同じ。

その時の気温や湿度で微妙に音が変わってしまう。

だから、毎回、弾く前には必ずチューニングしますね。

ヨガをするのは、その日の自分をチューニングするため。

ただ、セルフチューニングで、

音がずれているのに気づかないでいると

ずれた音が合っているんだと思い込んでしまう。

そのために、たまには、他の楽器に音をもらって

自分の調律を整えなおす必要が出てくる。

それが、スタジオに来てレッスンを受ける、

プライベートレッスンで講師にきちんと見てもらう。

そんな感じだと思うのです。

★4月のMayのプライベートレッスン受付可能日★

〇4月9日(月曜)　13:00～14:15

〇4月10日(火曜)　13:00～18:00の間

〇4月11日(水曜)　8:45～10:00／17:00～18:15

〇4月13日(金曜)　終日受付中

〇4月14日(土曜)　8:45～10:00

上記の日程以外でも、Mayのスケジュールが空いていれば

プライベートレッスンを承ります。

個別にお問い合わせください。

できるだけご希望に沿えるように調整致しますよ！

お申込みは以下のフォームよりどうぞ！

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