死ぬまで一生徒でいること。ずっとヨガの勉強は続く。北海道ヨガの旅その②
おはようございます！大阪から朝8時！
江坂・May Yoga Studio主宰のMayです！
昨日の投稿の続きです。→→★★
ここでいう「アシュタンガヨガ」とは、
ヨーガ全体における八支則ではなく、
シュリ・K・パタビジョイス氏によって
(ここではグルジとお呼びします)
体系づけられたヴィンヤサスタイルの
流れるように動くヨガのことです。
インドのマイソールという土地に
グルジが開かれた修行場に、
早くから通って、直接学ばれた
ナンシー先生。
今は、娘さんのヴァネッサさんも、
ヨガを伝えておられ、
アシスタントとして、
2回目の来日とのことでした。
通訳されていたのは、ご自身も
とても素晴らしい指導をされる
恵子アームストロング先生。
初めてお会いしましたが、
とっても優しい方でした。
3時間のワークショップは、
まずはアシュタンガヨガ、
フルプライマリーの
レッドクラスから。
まぁ汗だくになることは
わかっていたのですが
マットの上の汗で、
自分の足がちょっと滑るかな
くらいまで汗をかきました。
私のアシュタンガ歴は、
8年ほど前(かな？)
マイソールスタイルという、
早朝にスタジオに出向いて
自主練習をする方法。
その様子を先生に見て頂き、
身体と精神の準備ができたら、
次のアサナをもらい練習を増やしていくという
やり方で、半年くらい続けていました。
ですが、その当時は、…
…長くなるので、また明日に続く。
グループレッスンは、各レッスン5名までの少人数制クラスです。
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GW最終日の5月6日、Viola Tricolorさま企画、
堀江・萬福寺さまでのヨガイベント
【SPIN OFF LIFE】にて
『いのちを生み出す性、女性ホルモンとチャクラの関係』
ワークショップ行います！
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★4月のMayのプライベートレッスン受付可能日★
〇4月24日(火曜) 13:00～18:30の間
〇4月25日(水曜) 14:00～17:00の間
〇4月28日(土曜) 8:45～10:00
上記の日程以外でも、Mayのスケジュールが空いていれば
プライベートレッスンを承ります。
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できるだけご希望に沿えるように調整致しますよ！
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