9月28日(土)！久々のユキ先生の『ヨガ哲学』ですよー！テーマは「ヴァイラーギャ」
しばらくぶりのヨガ哲学講座の
お知らせですよー！
第4回目のテーマは…
【執着しない ヴァイラーギャ】
ヴァイラーギャ（執着しない心とは）
ヨガスートラの中で、
ヨガの道のりの中では、
ヴァイラーギャ（執着しない心）が
大切といわれています。
執着しないとはどういうことか？
欲望や執着を取り除くには、
心の内側がHAPPYでなければ、
外への欲望はなくなりません。
どうやって、心の内側のHAPPYを
はぐくむのか？
そしてどうやって欲望を
取り除いていくのか？
今の私たちができることを
一緒に考えていきましょう。
教えて下さるのは、一年の半分を
インドで過ごし、帰国している時に
ヨガ指導をして下さる、ユキ先生。
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受講料：2500円(当日お支払いください)
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