いつも仲良しグループの皆さんで
ヨガレッスンを楽しんでくださる
皆さんと、レッスン後にポーズ!
スタジオのレッスンスケジュールに
記載されていない時間は、
プライベートレッスンを承っています。
グループでのお申し込み下さる皆さん。
レッスン後にお茶やお菓子を囲むのも
楽しみの一つで、大事な時間。
そこで、レッスンの中で行った
「ハキニムドラ」で、はいポーズ!
これは、右脳と左脳の繋がりを
良くして、バランスを取ります。
記憶力向上の効果も期待されるため
「あれ、どこに置いたっけな―?」
といった短期的な記憶を取り戻す
時にもやってみてくださいね!!
各種お申込みはこのページ下の
フォームよりどうぞ!
折り返し可能な時間をご返信致します。