明日は無料オンラインレッスンDay！どなたでもご参加頂けます！

金曜日恒例 ！　明日の無料で

受けられるオンラインレッスンは

こちらです！！

ご予約なしでも、以下のURLを

クリックして頂くと参加できます！

台風一過、皆さん落ち着かれましたか？

★10:00～10:30★

「太陽礼拝バリエーション」

太陽礼拝は、様々な流派で

少しずつディテールが違っていて

身体に及ぼす影響も少しずつ

異なります。

それを理解し、動けるように。

説明を加えながら丁寧に行います。

明日は、少しねじる動きも入れますよ！

トピック: 9月11日(金)10:00～太陽礼拝バリエーション
時間: 2020年9月11日 10:00 AM 大阪、札幌、東京

Zoomミーティングに参加する
https://us02web.zoom.us/j/86096727115

ミーティングID: 860 9672 7115

そして夜のクラスは、こちら！

★20:30～21:00★

「呼吸と瞑想」

片鼻呼吸で陰と陽のバランスを

調え、全身の7つのチャクラを

調えた後、各チャクラに対応する

マントラを唱えながら、

心地よく瞑想します！！

トピック：9月11日(金)20:30～呼吸と瞑想
時間: 2020年9月9日 01:00 PM 大阪、札幌、東京

Zoomミーティングに参加する
https://us02web.zoom.us/j/82032038729

ミーティングID: 820 3203 8729

★皆さんがお気軽に入れるように

パスワードをなくしました！

URLをコピペするか、

zoomアプリよりミーティングIDで

お入りくださいね。

お待ちしています！！