タグ: 呼吸法

2020年3月6日 グループレッスン

ポールストレッチをレッスンに取り入れることもあります②受講後の感想を頂きました。

2019年9月18日 お知らせ

yogafesta yokohama 2019！レッスンにお越しくださった皆さん、ありがとうございました！

2018年6月17日 気付き

プラナの話②「プラナが調うと病気にならない！」目に見えない守り神？

2018年6月16日 気付き

プラナの話①「ヨガの先生は、生徒にプラナを与えられる存在じゃなきゃ！」

2018年5月2日 お知らせ

5月のプライベートレッスンスケジュールです！

2018年4月21日 お知らせ

鼻呼吸は身体を温め、口呼吸は身体を冷やします。

2018年4月20日 伝えたい事

プライベートレッスンでは、座学や板書をすることもあります。

2017年10月28日 お知らせ

アサナ指導より前段階の指導から！スペシャルプライベートレッスン

2017年10月12日 お知らせ

Mayのプライベートヨガレッスンが受けられるのは…