タグ: 身体の変化

2017年12月24日 お知らせ

1月から新レッスン！Miho先生の「リストラティブヨガ」始まります！

2017年12月19日 お知らせ

寒さで身体が縮こまると…性格も変わっちゃう？

2017年12月15日 お知らせ

ヨガレッスンの後、「気持ちいい」のはなぜ？？ヨガはなぜ、心に効くのか。

2017年12月10日 お知らせ

Mayのヨガレッスンに嬉しい感想を頂戴しました！

2017年12月9日 お知らせ

ヨガを何年も続けているのに、末端冷え性？

2017年12月8日 お知らせ

ヨガで末端冷え性を克服しよう！効果的なポーズ！②

2017年12月7日 お知らせ

末端冷え性を解消！血管を鍛えよう！ポカポカの身体を作ろう！①

2017年12月3日 お知らせ

共に手を携えて。一緒にヨガの階段を昇って行こう。

2017年11月19日 お知らせ

背骨が大事！背骨のメンテナンスに行ってきました！