おはようございます!暑い大阪の朝8時!
江坂・May Yoga Studio主宰のMayです!
毎朝90分のアサナクラスの後は、
15分の休憩をとってから、
2時間の座学クラス。
『ヨーガ・スートラ』!!
この古典文献は、
自分の人生における役割とは何か?
を理解するための指導書であり、指南書。
ここに書かれていることを実践することで
自分の人生で目指すゴールが
だんだんとわかってくる。
らしい…
読むのも、まぁまぁ難しい。
だから解説本が何冊も出ている。
だけど、実践するのは、
もっともっと難しい。
なぜなら、そのゴールが、
今の私たちには見えていないから。
だけど、ここにゴールがあるんだ!と
信じて進んでいく。
そして、ゴールに達した暁には、
「今までの人生の中で一番ハッピーだと思ったこと」
✖(かける)100000000000…倍のハッピー!!
な状態が、永遠に続く。
そりゃ、みんな目指すしかないですよね。
だけど、もし目指さないとしたら、
他にどんな道があるかというと。
それは「苦痛に満ちる」という選択肢のみ。
じゃあ、そのゴールに
普通の生活を普通にしていたら到達できるか、
というと、そうもいかない。
目指すぞ!という意志と、
それなりの忍耐、ある程度の犠牲が必要。
で、そのゴールに到達する道のりは
人によって違う。
目指そうとした瞬間、今立っているそこが
ゴールだったという人もいれば。
めちゃくちゃ頑張っても、
なかなか達しない人もいる。
だけど、私たちは、いつでも到達できるように
常に自分のできることはしておく必要がある。
これを、ルパリ先生は、エベレスト登頂に
例えて、わかりやすく教えてくださった。
では、エベレストには明日登ろう!!
続きは明日ね。
向こう2週間のMayのプライベートレッスン受付可能日★
〇7月17日(火曜)14:00~15:15、16:00~17:15、17:30~18:45
〇7月18日(水曜)14:00~15:15、16:00~17:15
〇7月19日(木曜)14:00~15:15
〇7月23日(月曜)14:00~15:15、15:30~16:45、18:00~19:15
〇7月24日(火曜)13時以降~18時まで
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