ヨガをすると動体視力がよくなる？？

昨日の夜のレッスン中、みんなが

ポーズをとっている最中に、Mayは

きちんとみんなができているかな？

とポーズから離れて、見回っていました。

そこで目に映ったのは、もちろん

みなさんのポーズ。

そして「蚊」！

すかさず、ぱちんと叩いて仕留めて

しまったMay。

(だってめちゃ刺されて痒かってん）

「あぁ、アヒムサ…」→→★★

不殺生というヨガの教えはここでは

ちょっと置いといて。

蚊の動きがしっかり見えるんです。

ヨガをしだしてから、特に。

動体視力、良くなっているのを実感。

それは、脳の働きに関与しています。

人は目から入った情報を電気信号に

変えて、脳へと伝達し判断します。

脳は脂質でできていて、その脳に

余計な脂肪があると、電気信号を

受取るレセプターの反応がわずかに

遅くなるんですね。

アサナの練習を習慣にすることで、

脳内の余計な脂肪分をすっきりと

燃やさせるので、電気信号を受信する

のが早くなり、結果、目から入った

情報が脳に早く届くようになります。

これが、動体視力がよくなるワケ。

そこで、レッスン中にも関わらず、

たっぷりとMayの血を吸った蚊を

ぱちんとやってしまいました。

ポーズから顔を上げた皆さんに、

「すみません。今、ポーズの間に

蚊を仕留めちゃったので、手を洗いに

いってもいいですか？」と。

「なんで今やねん！」とみなさん

心の中で突っ込んでいたことでしょう。