瞑想について

2023年1月13日 イベント

本日13日(金)！夜20:30～は無料オンラインレッスン！『呼吸と瞑想』だよ！！

2022年11月2日 お知らせ

来ました11月！今月は無料オンラインレッスンを祝日と日曜日に開催します！

2022年10月13日 お知らせ

明日は金曜日！朝10時＆夜8時半に無料オンラインレッスンやるよ！どなたでも！

2022年9月29日 お知らせ

9月最終日は無料ヨガレッスンで締めくくろう！朝10時～＆夜20:30～です！

2022年8月17日 お知らせ

マントラ＋アサナ＋哲学＋瞑想！Mayの盛りだくさんレッスンin 東京はリアル＆オンライン！

2022年8月11日 お知らせ

明日8月12日は金曜恒例！無料オンラインレッスンの日！朝も夜もやるよ！

2022年8月11日 お知らせ

8月21日(日)15時～！3年ぶりに東京でワークショップします！『慈悲の瞑想』も！

2022年8月5日 お知らせ

本日8月5日(金)は、夜8時半から無料オンラインレッスンだよ！『呼吸と瞑想』しよう！

2022年7月9日 伝えたい事

「慈悲の瞑想」で起こる内的葛藤のお話。(まぁまぁ長いです)