瞑想について

2022年1月30日 お知らせ

Rupali Embry先生のオンライン『瞑想コース』基礎編全5回＆指導者編全7回

2022年1月27日 お知らせ

久しぶりの夜の無料レッスン！明日28日は20:30～「呼吸と瞑想」しましょ！！

2021年12月3日 伝えたい事

元気なみかんが届いたよ！「呼吸と瞑想」のレッスンで「みかんの瞑想」をしました！

2021年8月17日 お知らせ

【yammm PEACE RUG】素敵な色のインスピレーション

2021年8月12日 お知らせ

【yammm PEACE RUG】こだわりのコットン糸のこと

2021年8月11日 お知らせ

あなたのための瞑想ラグ【yammm PEACE RUG】のこと。

2021年5月22日 瞑想について

大切な「慈悲の瞑想」…今日は英語でも瞑想してみたよ。

2021年5月20日 瞑想について

「慈悲の瞑想(メッターメディテーション)」のその後…

2021年5月9日 瞑想について

ヨガのポーズの練習と瞑想、どっちを先にした方がいい？