瞑想について

2019年12月2日 お知らせ

松山yogaliciousさんにて「素直な呼吸と朗らかな瞑想」ワークショップでした！

2019年10月6日 お知らせ

福岡県田川市での「呼吸と瞑想」のレッスン、終了しましたー！

2019年9月24日 お知らせ

9月23日は秋分の日でしたね。来年の兆しが見え始めますよ～！

2019年9月18日 イベント

yogafesta yokohama 2019！レッスンにお越しくださった皆さん、ありがとうございました！

2019年9月12日 お知らせ

バリ島のルドラクシャ第2弾！お待ちかねのマーラーです。今回は変わり種いろいろあるよ！

2019年9月11日 お知らせ

10月2日(水)！福岡でMayのヨガレッスンが受けられます！

2019年7月28日 気付き

瞑想をする場の空気。その場所に清らかなエネルギーが蓄積するんだって。

2019年7月26日 ヨガについて

継続してなんぼ！アサナ(ポーズ)の練習も、瞑想も、語学も、楽器も、毎日ちょっとずつ。

2019年7月22日 瞑想について

7月17日の満月「Guru Purnima（グルプルニマ）」の日に「瞑想トレーニング」でした。