お知らせ

2023年10月14日 お知らせ

明日も開催！誰でも参加可「太陽礼拝バリエーション」オンライン無料レッスンです！

2023年10月7日 お知らせ

涼しいを通り越して寒い？自分で体温を上げられるヨガの「太陽礼拝」を無料レッスンで受けられるよ！

2023年10月2日 お知らせ

瞑想を習慣化するレッスン。10月からは「ダルマトーク＆呼吸と瞑想」が日曜朝にお引越し！

2023年9月26日 お知らせ

来年に向けての下地を固めよう！10月もMayと一緒に週3回ヨガで日常の強化を！

2023年9月24日 お知らせ

秋分の日を過ぎると、あっという間に来年が来るよ！10月のスケジュールはこちら！

2023年9月23日 お知らせ

さて今週も！日曜のお昼は無料オンラインレッスン「太陽礼拝バリエーション」をご一緒に！

2023年9月18日 お知らせ

10・11・12月の3ヶ月限定！「産後の引き締めヨガ」月謝制クラスを開催します！

2023年9月16日 お知らせ

今週17日(日)は朝6:30～！無料オンラインレッスン「太陽礼拝バリエーション」！

2023年9月9日 お知らせ

9月に入ったね！明日は「太陽礼拝バリエーション」でお昼前に身体を動かそう！