お知らせ

2021年11月25日 お知らせ

12月もMayと一緒にヨガしよう！30分×週3回！朝のCommitするヨガ募集開始！

2021年11月25日 お知らせ

明日26日は金曜無料レッスンの日！時間変更注意！朝8時からやりますよー！

2021年11月23日 お知らせ

11月30日(火)9:00～「基本のヨガ」レッスンあります。

2021年11月17日 お知らせ

今週末21日(日)！マルシェでMayのセルフケア＆瞑想ワークショップ！手編みバッグも販売するよ！

2021年11月11日 お知らせ

11月12日金曜の無料レッスンは20:30～の「呼吸と瞑想」です！カパラバティ呼吸！

2021年11月5日 お知らせ

今日5日は無料レッスン「太陽礼拝バリエーション」の日です！！

2021年11月3日 お知らせ

11月に入りましたね！Commitするヨガでの一コマ。伝えたかったこと。

2021年10月29日 お知らせ

本日はオンラインレッスン無料開放！10時「太陽礼拝」20時半「呼吸と瞑想」

2021年10月28日 お知らせ

明日の10:00です！無料オンラインレッスン「太陽礼拝バリエーション」！