ヨガについて

2020年9月24日 ヨガについて

赤ちゃんと一緒に！体型戻しの産後ヨガ！

2020年7月27日 ヨガについて

【ヨガ動画】夏のクーラー対策！冷え解消ヨガ！15分のシークエンス。

2020年4月24日 ヨガについて

自分で出すって大事！ヨガで便秘が治りましたとのお声を頂きました。

2020年2月9日 お知らせ

【インストラクター向けWS】3月25日(水)午後！アート オブ アジャスティング

2020年2月8日 お知らせ

【インストラクター向けWS】3月25日(水)午前！ ティーチングのレベルアップ！で集客率アップ！

2020年2月4日 お知らせ

【RYT200】トレーニング前半が終了しました！みんな笑顔！

2020年1月25日 お知らせ

2月2日！ルパリ＆タニア先生の『チャクラの秘密』ワークショップ残席わずかです！

2020年1月19日 ヨガについて

【RYT200 】トレーニング2日目は卒業生の先輩方が応援に来てくれました！

2019年12月24日 気付き

書く瞑想。写経会に参加してきましたよ。「集中(ダーラナ)」と「瞑想(ディヤーナ」について。