ヨガについて

2021年11月20日 ヨガについて

ダウンドッグの時、目線はおへそ？つま先？膝の間？？その②

2021年11月10日 ヨガについて

ダウンドッグの時、目線はおへそ？つま先？膝の間？？その①

2021年9月21日 ヨガについて

オンラインでマタニティヨガ、嬉しいご報告がー♬

2021年4月9日 ヨガについて

Commitするヨガレッスン！習慣化するには「３」がカギ！

2021年1月1日 ヨガについて

2021年、明けましておめでとうございます！今年のスタジオは…

2020年9月24日 ヨガについて

赤ちゃんと一緒に！体型戻しの産後ヨガ！

2020年7月27日 ヨガについて

【ヨガ動画】夏のクーラー対策！冷え解消ヨガ！15分のシークエンス。

2020年4月24日 ヨガについて

自分で出すって大事！ヨガで便秘が治りましたとのお声を頂きました。

2020年2月9日 お知らせ

【インストラクター向けWS】3月25日(水)午後！アート オブ アジャスティング