明朝7:45～、太陽礼拝の無料レッスンDay!!

6月の金曜日は、無料開放

オンラインレッスンDay！！

先月から続けるこのレッスンですが

今月からお仕事が始まる方のために

スタートを7:45～といたします！

この時間が受講しやすい方と

そうでない方もいらっしゃるかと

思いますので、しばらくは様子を

見ながら、今後変更する可能性も。

ご予約なしでも、以下のURLを

クリックして頂くと参加できます！

★7:45～8:15★

「太陽礼拝バリエーション」

背骨をしっかり動かせる太陽礼拝を

初心者の方でもできるよう一つ一つ

丁寧に行います。

トピック: 6月5日(金)7:45～太陽礼拝バリエーション
時間: 2020年6月5日 07:45 AM 大阪、札幌、東京

Zoomミーティングに参加する
https://us02web.zoom.us/j/81363348623

ミーティングID: 813 6334 8623

そして夜のクラスは、

常光円満寺寺ヨガの再開です！

密を避けるため、実際にお越しの方の

定員を40名から20名へと変更します。

そうするとお入り頂けない方が

出てしまうとのことで、住職様と

相談の結果、YouTubeでも

ライブ配信で同時中継することに。

今週のヨガのテーマは、

「ツイスト！身体を絞るヨガ」

ヨガ後、真言宗のお坊さんの瞑想法

阿字観瞑想をご指導頂きます。

日時：6月5日(金)午後8時より
場所：吹田市･常光円満寺
配信：YouTube[常光円満寺チャンネル]
流れ：読経、ヨガ(60分)、阿字観瞑想、読経

ご来場の予約は、常光円満寺様まで。
ライブ配信は、どなたでもご覧頂けます。

たくさんのご参加をお待ちしてまーす！