瞑想について

2020年11月12日 瞑想について

金曜恒例！11月13日無料オンラインレッスンはこちらでーす！

2020年11月9日 瞑想について

【瞑想動画】慈悲の瞑想って？幸せを呼び寄せるメッターメディテーション！

2020年11月6日 瞑想について

【ヨガ動画】瞑想前の股関節ほぐし第2弾！

2020年10月28日 瞑想について

【瞑想ラグ】PEACE RUGで瞑想会をして下さいました！

2020年9月23日 お知らせ

【瞑想ラグ】yammm瞑想チャンネル、開設しました！

2020年9月21日 お知らせ

一目ひとめ丁寧に。手染め、手編みの瞑想ラグ「PEACE RUG」のこと。

2020年9月19日 お知らせ

手編みの瞑想ラグ「PEACE RUG」を作ったきっかけ。

2020年8月21日 瞑想について

慈悲の瞑想が肉体に及ぼす効果。Mayの個人的体験から。

2020年8月20日 瞑想について

8月21日無料オンラインレッスン