吹田千里山のヨガ教室 メイヨガスタジオ 初心者体験実施中
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瞑想について
2020年8月19日
瞑想について
私は瞑想できないタイプ…という方。こんな瞑想はいかが?
2020年8月13日
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無料オンラインレッスン!お盆は「慈悲の瞑想」します!
2020年7月23日
瞑想について
【瞑想動画】「火の瞑想」!心のモヤモヤを焼き尽くす!
2020年6月13日
瞑想について
【瞑想動画】「蓮の花と黄金の太陽の瞑想」約15分のやさしい瞑想を練習しよう!
2020年6月12日
瞑想について
ヨガ動画「股関節をほぐす15分」のレッスン!
2020年4月23日
瞑想について
【ロータスと太陽の瞑想】明日24日(金)夜8時半~9時です!
2020年1月8日
伝えたい事
新年初スタジオレッスンは「蓮の華と金色の太陽の瞑想」をしたよ!
2019年12月24日
気付き
書く瞑想。写経会に参加してきましたよ。「集中(ダーラナ)」と「瞑想(ディヤーナ」について。
2019年12月17日
イベント
『YOGA体験会』お越し下さった皆さん、ありがとうございました!
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明日22日も!日曜の朝はMay Yoga Studioのオンライン無料ヨガレッスンでスタート!
もう一人のサンタさん?ヨガサンタ後日談
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もう12月もあと半分!明日は朝のオンライン無料ヨガレッスンです!6:30に集合!
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秋は…『夜の瞑想会』3週連続、久しぶりの夜のレッスンです。
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齊藤 正恵
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ヨガ数秘学で2025年の計画建て!10月6日(日)18:00~のオンライン座学講座です!
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