気付き

2021年4月14日 気付き

新月の日のちょっと変わった練習法？？

2021年4月10日 気付き

子どもは自然とヨガをしている…大人より上手なポーズだね。

2021年3月27日 気付き

結果がすぐに見えなくとも、変化を感じているから続けられる。

2020年12月12日 気付き

いずれ人に教えるかも、と思って学ぶと成果は格段に上がる！

2020年10月18日 気付き

オンラインでもエネルギーを共有している。物理的距離を超えたつながり。

2020年6月24日 気付き

座布団の上の世界・・全てはこの場所で完結する。

2020年5月22日 気付き

思い返せば…初めてのヨガ体験！NHKの「ハイ・ポーズ」

2020年5月17日 気付き

なんかマントラを唱えたくなるなー。

2020年5月14日 気付き

ワキを開くと鬱にならない！