伝えたい事

2020年1月8日 伝えたい事

新年初スタジオレッスンは「蓮の華と金色の太陽の瞑想」をしたよ！

2020年1月6日 お知らせ

1月5日「チャリティ108回太陽礼拝」みんなで達成しましたー！

2020年1月1日 お知らせ

2020年、明けましておめでとうございます！

2019年12月31日 気付き

年の瀬に思う、自分なりの「豊かさ」とは。「幸せ」とは。

2019年12月25日 伝えたい事

Have a Very Merry Christmas！！クリスマスおめでとう！

2019年12月24日 気付き

書く瞑想。写経会に参加してきましたよ。「集中(ダーラナ)」と「瞑想(ディヤーナ」について。

2019年12月19日 伝えたい事

セルフケアにオイルを味方に！③オイルでボディマッサージ！

2019年12月17日 イベント

『YOGA体験会』お越し下さった皆さん、ありがとうございました！

2019年12月16日 伝えたい事

セルフケアにオイルを味方に！②内臓の乾燥を防ぐにはギーがおすすめ！